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玄米茶加薏米好不好?
玄米糠含有的神经酰胺糖苷有抑制黑色素生成的功效，可保持皮肤湿润、白净。不过国内目前好像只有长沙的谷道堂有玄米酵素浴，日本倒是很流行的样子。
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玄米茶的功效与作用(1)缓解压力玄米茶可以抑制兴奋，有利于缓解精神压力，如果是精神过于亢奋的人，饮用玄米茶，能够帮忙舒缓心情，缓解压力，因此适合上班人士饮用。
玄米茶可以抑制兴奋，有利于缓解精神压力，如果是精神过于亢奋的人，饮用玄米茶，能够帮忙舒缓心情，缓解压力，因此适合上班人士饮用。
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玄米有抑制绿茶单宁酸的功能，而且玄米茶的***含量极低，即使在睡前饮用也不易失眠。
玄米茶一般没有副作用，属于保健产品，适合人们日常饮用因为绿茶喝多可能会伤胃，而玄米属于糙米，具有暖胃的功效，因此很好地克服绿茶喝多伤胃的作用因此，玄米茶能在日常饮用，具有保健养生的功效传统的玄米茶是茶叶和玄。
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